Courgettes farcies aux lentilles et au chèvre
15
Facile
4
Mijoté de lentilles
aux légumes
Une recette gourmande de lentilles aux légumes,cuisinées à la crème et aux échalotes pour des saveurs simples et généreuses, proches du fait maison.
Ingrédients et formats
Lentilles (31%), eau, carottes, poireaux, CRÈME fraîche (lait) (4,7%), échalotes (4,2%), vin blanc, BEURRE concentrée (lait), sel, amidon, ail, épaississant : gomme guar, poivre.
Tous ces légumes sont cultivés en France, sauf les poireaux (Belgique et/ou France) et les échalotes (origine Pologne).
Peut contenir des traces de : Gluten (Céréales contenant du gluten)
Tableau nutritionnel
| Pour 100g de produit égoutté | ||
|---|---|---|
| Energie | 384 Kj / 92kcal | |
|
Matière grasses
dont acides gras saturés |
3.6g
2.4g |
|
|
Glucides
dont sucres |
9g
1.9g |
|
| Fibres alimentaires | 2.9g | |
| Protéines | 4.4g | |
| Sel | 0.74g | |
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