1 bocal de haricots verts Le “Bio Engagé” D’Aucy
Égouttez les haricots verts Le “Bio Engagé” D’Aucy et la conserve de thon.
Röstis de haricots verts au thon
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Ingrédients
1 conserve de thon
2 pommes de terre
1 petit oignon
1 œuf
1 c. à soupe de farine
Sel et poivre
Ingrédients
1 bocal de haricots verts Le “Bio Engagé” D’Aucy
1 conserve de thon
2 pommes de terre
1 petit oignon
1 œuf
1 c. à soupe de farine
Sel et poivre
Préparation
1
2
Émincez l’oignon et faites-le revenir dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
3
Épluchez et râpez les pommes de terre.
4
Ajoutez-y les haricots verts Le “Bio Engagé” D’Aucy, le thon émietté, l’oignon, l’œuf, la farine, assaisonnez et mélangez.
5
Formez des petites galettes et disposez-les dans une poêle chaude anti-adhésive.
6
Laissez cuire 4 minutes de chaque côté.
7
Servez à l’apéritif avec une sauce aux herbes ou en entrée avec une salade verte.
Produit utilisé pour cette recette
Préparation
Égouttez les haricots verts Le “Bio Engagé” D’Aucy et la conserve de thon.
Émincez l’oignon et faites-le revenir dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
Épluchez et râpez les pommes de terre.
Ajoutez-y les haricots verts Le “Bio Engagé” D’Aucy, le thon émietté, l’oignon, l’œuf, la farine, assaisonnez et mélangez.
Formez des petites galettes et disposez-les dans une poêle chaude anti-adhésive.
Laissez cuire 4 minutes de chaque côté.
Servez à l’apéritif avec une sauce aux herbes ou en entrée avec une salade verte.