Smoothie « bonne mine » aux petits pois

Informations

4
personnes
Très facile
difficulté
15 mn
préparation
5 mn
cuisson

Ingrédients

Petits pois extra tendres

1 petite boîte de petits pois extra tendres d’aucy (280 g : poids net égoutté)

1 pomme Granny Smith

1/2 concombre

Le jus 1/2 citron jaune

15 cl de lait de soja nature

4 à 5 feuilles de menthe fraîche

10 cl d’eau de source

Quelques glaçons (facultatif)

Préparation

1

Egouttez les petits pois extra tendres d’aucy.
Epluchez et épépinez la pomme, pelez le concombre.

2

Versez tous les ingrédients dans un blender et mixez 1 à 2 min selon la consistance souhaitée.

3

Ajoutez quelques glaçons et mixez à nouveau pour obtenir une boisson ultra fraîche.

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Produit utilisé pour cette recette

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